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22.6.09

Chocolate todo dia pode ser uma boa

Chocolate quem não gosta de comer está delicia? Bom para alegria mundial cientista e nutricionistas aprovam essa idéia, é claro que, como tudo o que é consumido com excesso faz mal ele também faz.

Mas os nutricionistas dizem que nada nos impede de comer um pedacinho por dia cerca de 30g, chegam até a dizem que isso faz bem ao nosso organismo já que no chocolate se encontra uma substancia chamada flavonóide.

Os flavonóides fazem bem para memória e circulação, e também são encontrado em chás verdes e vinho tinto, então se você amo chocolates aproveite e desfrute com moderação.